Интересно, давайте и вправду разберемся с составом Джек 3Д. Что там особенного, в чем его популярность, в чем отличия от того же неокоре?
Приведу составы двух продуктов:Jack 3D USP Labs (старый Джек)Аргинин Альфа - Кетоглутарат
Бета-аланин
Кофеин
Креатин моногидрат
1,3 - Диметиламиламин (Герань)
Шизандрол А (Лимонник)
Neurocore MuscleTechБета-аланин
L-цитрулин
Креатин HCL
герань(экстракт)
Безводный кофеин
Экстракт родиолы
Деанол битратат
Винпоцетин
Предлагаю по пунктам разобрать каждый компонент состава. Начну с
Jack 3D.
Аргинин Альфа - Кетоглутарат (ААКГ) - легкоусваиваемая форма Аргинина. Данная аминокислота способствует секреции гормона роста, а так же усиливает синтез оксида азота, который в свою очередь придает эффект пампинга.
Бета-аланин - является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Способствует увеличению выносливости, отодвигает наступление этапа мышечного утомления, скорее всего уменьшает болевые ощущение во время тренировки.
Кофеин - стимулятор нервной системы, энергетический акселератор, расширяет коронарные сосуды.
Креатин моногидрат - участвует в энергетическом обмене внутри мычшечных и нервных клетках. Увеличивает силу сокращения мышц, увеличивает выносливость.
1,3 - Диметиламиламин (ДМАА)(геранамин) - герань из рода Pelargonium, вызывает вазоконстрикцию, уменьшает кровоток в сосудах, повышает артериальное давление. Есть основания предполагать, что данная добавка является синтетическим продуктом, что сказывается на дешевой цене конечного продукта. Один из нашумевших продуктов стал именно Джек 3Д и ОксиЭлайт. Способствует увеличению выносливости, процесса липолиза, снижению аппетита.
Шизандрол А (Шизандра) (лимонник китайский) - растение, эффективным веществом которого является схизандрин. Оказывает психостимулирующий эффект, стимулирует центральную нервную систему, стимулирует работу сердца и нормализует артериальное давление.
Neurocore MuscleTechБета-аланин - аналогично Jack3D.
L-цитрулин - способствует утилизации токсичного аммиака, производству аргинина (за счет чего улучшает пампинг и кровоснабжение), не так легко усваивается по сравнению с альфа аргинином, зато имеет больший комплекс положительных свойств.
Креатин HCL (Креатин гидрохлорид) - очередная форма креатина, которая по заявлениям разных источников, обладает наилучшей усваиваемостью, отсутствием фазы загрузки, задержки воды и каких либо вздутий в животе. Предлагаю считать, что сюда просто добавили более дорогой креатин, по сравнению с моногидратом. Это мог бы быть и креалкиновая формула наверное.
герань(экстракт) - здесь речь идет именно о экстракте и именно герани Роберта, а не африканском родственнике. Улучшает транспортировку кислорода в крови, снабжение клеток кислородом, как следствие положительно влияет на выносливость. Весьма дорогая добавка.
Безводный кофеин - те же свойства, что и у обычного кофеина.
Экстракт родиолы - стимулирует центральную нервную систему, снижает утомляемость и раздражительность.
Деанол битратат (DMAE) - способствует увеличению концентрации холина в коре головного мозга, что приводит к следующим эффектам: увеличение скорости нервных импульсов, умеренно стимулируется центральная нервная система, улучшает настроение и умственную деятельность, в разы улучшает концентрацию внимания. Так же является сильным антиоксидантом.
Винпоцетин - сосудо расширяющее средство, улучшает циркуляцию крови в головном мозге. Насколько я понял, не имеется доказательной базы эффективности данного ингредиента.
Ну а выводы каждый теперь сможет сделать сам. Готов к конструктивному диалогу